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Jan
Drop in: Hatha Yoga – mit dem Team Level I-II
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Hatha Yoga – Level I – II

Sonntag 10:00 – 11:30 Uhr, 90 min

Für alle, die bereits einen Anfänger- / Aufbaukurs besucht haben oder Erfahrungen mit anderen Yoga-Stilen oder Sport gemacht haben.
In der Stunde werden die Übungen aus der Grundreihe variiert, Pranayama (Atemübungen) vermittelt und die Asanas (Körperstellungen) auch mal länger gehalten.

Info: kontakt@yogagarage-nuernberg.de