Wohlfühlwochenende vom 01. – 03.05. 2026
Yoga, Entspannung Meditation und mehr im Kloster St. Josef, mit Petra.
Das besondere Tagungshotel der Niederbronner Schwestern liegt am Fuße des Mariahilf Berges in Neumarkt in der Oberpfalz. Tanke neue Kraft für deinen Alltag, finde Erholung und bekomme neue Impulse. Eingebunden in diesem Ort der Begegnung findest du wieder in deine Mitte und lässt den Stress des Alltags hinter dir. Beschenke dich selbst mit diesem Yoga-Wohlfühlwochenende und lade dich mit neuer Kraft und Energie auf, so dass du die Erfahrungen in deinen Alltag integrieren kannst.
Programmübersicht
Freitag: Ankommen, ab 15:oo Uhr ist der Zimmerbezug möglich
- 17:00 Uhr Rückenyogastunde (60 Minuten)
- 18:00 Uhr Abendessen
- 19:30 Uhr Ankommens Runde und Einführung in die Meditation
Samstag: Eintauchen
- 07:15 Uhr Morgenübungen und Meditation
- 08:00 Uhr gemeinsames Frühstück
- 09:15 Uhr Vortrag: Stress
- 09:45 Entspannungstechniken im Alltag
- 10:00 Uhr Yogastunde (120 Minuten)
- 12:30 Uhr gemeinsames Mittagessen19:
- Mittagspause (anschließend freie Zeit)
- 15:15 Uhr Vortrag
- 15:30 Uhr Yogastunde Yin / Yang (120 Minuten)
- 18 Uhr Abendessen, ab 19.30 Uhr Ausklang (freie Zeit)
Sonntag: Abschließen
- 07:15 Uhr – Morgenübungen und Meditation
- 08:00 Uhr Frühstück
- 09:15 Uhr Yogastunde (90 Minuten)
- 11:00 Uhr – Abschlussrunde/Fragen
- 12:10 Uhr – Mittagessen
Alle Angaben sind ohne Gewähr!
Seminargebühr 150 € + 5 € Aufwandspauschale = 155 €, krankenkassenbezuschusst bis 100%
zzgl. EZ/DZ inkl. Vollverpflegung + 5 € Gebühr Rechnungsausstellung
EZ € 227 €/ DZ 227 €
Die Preise sind ohne Gewähr, Zahlung vor Ort
Anmeldung unter p.volkert108@gmail.com oder Tel.: 0911/469565
oder: shakti@yogagarage-nuernberg.de
Anmeldeschluss: 22.Februar 2026
