Kursplan
| Beginn | Beschreibung | Infos |
|---|---|---|
| 03.06.2025 11:15 | Yoga für Frauen" - auch für Schwangere geeignet - mit Petra dienstags 3.6. – 29.07.2025 (ohne 17.06.), 11:15-12:15 Uhr, 8x 60 Min, krankenkassenbezuschusst, 88,-€ Dieser Kurs ist für Frauen und Schwangere gleichermaßen geeignet 🙂 Der Schwerpunkt liegt bei unserer weiblichen Kraft, das Körperbewusstsein zu verbessern, einen starken und aber auch dehnbaren Beckenboden zu erreichen sowie Entspannungstechniken zu erlernen und die Atmung bewusster zu machen. Alles hilfreiche […] | Mehr Infos |
| 08.10.2025 17:30 | Kurs "HathaYoga-Anfänger", Mittwoch, KK-bezuschusst, live mit Christine Kurs „HathaYoga-Anfänger“, 08.10.-26.11.2025, KK-bezuschusst, 17:30-19:00 Uhr, 8×90 Min., 153,-€, live mit Christine. Wenn Du traditionellen HathaYoga bei einer in der Sivananda Tradition in Indien ausgebildeten Yogalehrerin erlenen möchtest, dann bist Du hier genau richtig. In meinem Anfängerkurs vermittle ich einfache Asanas der Rishikeshreihe, von Grund auf, langsam und detailgenau führe ich Dich in jede […] | Mehr Infos |
| 09.10.2025 17:30 | Kurs "HathaYoga-Aufbau", Donnerstag, KK-bezuschusst, live mit Sarah HathaYoga-Aufbaukurs, donnerstags, 09.10.-27.11.2025, KK-bezuschusst, 8×90 Min, 17:30-19:00 Uhr, 153,-€, live mit Sarah. Nicht am 29.Mai (Christi Himmelfahrt) und 19.Juni (Fronleichnam) Aufbauend auf die im Anfängerkurs kennen gelernten Asanas festigst Du in diesem Kurs die achtsame Ausführung, Variationen und richtige Atmung. Du bekommst einen tieferen Einblick in die mentalen physischen und geistigen Wirkungen der Asanas […] | Mehr Infos |