kontakt@yogagarage-nuernberg.de
+49 911 928 88 86

Hatha Yoga – drop in

Wir bieten Dir Hatha Yoga „Drop in“ Stunden, d.h. Du kannst einfach vorbeikommen und mitmachen, ohne Voranmeldung und zeitlich flexibel. In jeweils 90 Minuten bieten wir Dir zwei unterschiedlichen Übungslevels an.

 

Drop in „Level 1-2“ Yogastunden mit verschiedenen Themenschwerpunkten entlang der 12 Grundstellungen (Asanas), einfache Atemtechniken (Pranayama) und Tiefenentspannung. Genau richtig für alle die bereits Erfahrungen mit Yoga gemacht haben, einen Anfänger- und/oder Wiedereinsteigerkurs besucht haben.

Auch wenn Du noch keine Yogaerfahrung hast und uns trotzdem einmal ganz unverbindlich kennen lernen möchtest, komme einfach zu einer Level 1-2 Stunde vorbei und probiere aus wie es Dir bei uns gefällt. Unsere Yogalehrer beraten Dich gerne persönlich und helfen Dir beim Einstig in Deine Yogapraxis.

 

Drop in „alle Level“ Wenn Du schon einmal einen Anfängerkurs besucht hast bist Du optimal vorbereitet an dieser offenen Stunde teilzunehmen.

Jede Asana kann so abgewandelt werden dass alle Teilnehmer*innen, egal ob sie erst am Anfang der Yogapraxis stehen oder schon viele Jahre praktizieren, ihrem Level entsprechend üben können.

 

Die kommenden Hatha Yoga Stunden:

 

Apr 2022

Di 05
19:00 - 20:00

Beginn Kurs Hatha Yoga 2, Anfänger und Wiedereinsteiger, online mit Petra

Di 05
19:30 - 21:00

Beginn Yogakurs für alle Level mit Fokus auf Anfänger, live mit Antonia

Di 26
17:15 - 18:30

Beginn Kurs Hatha Yoga 2, Anfänger und Wiedereinsteiger, online mit Petra

Mai 2022

Mo 16
7:00 - 8:00

Kurs "early bird" ab KW 18, Mo-Fr, hybrid mit Christine

Mo 30
7:00 - 8:00

Kurs "early bird" ab KW 18, Mo-Fr, hybrid mit Christine

Jul 2022

Sa 16
4:30 - 8:00

Yoga Sunrise bei den Urwildpferden, 16.07.2022, 04:30 - 08:00 Uhr

Mo 18
7:00 - 8:00

Kurs "early bird" ab KW 18, Mo-Fr, hybrid mit Christine