Sreedhar bietet ab 4. Juli immer samstags von 16:00 – 17:30 Uhr eine offene Stunde in Englisch an. Dies sollte kein Problem sein, Sreedhar demonstriert alle Asanas.
! ÜBERSETZUNG SIEHE UNTEN !
Coming from South India, Yoga has been an integral part of my life for over 30 years. My practice deepened through the teachings of Swami Vivekananda, courses at Ramakrishna Math in Hyderabad, and later through programs such as Inner Engineering and Hatha Yoga offered by the Isha Foundation.
In 2019, while pursuing my full-time career as a IT Consultant, I completed the Yoga Instructor Course (YIC – 200 Hours) through Yoga Bharati, affiliated with S-VYASA University, Bengaluru.
My teaching is rooted in Ashtanga Yoga and integrates asanas with pranayama, and meditation. I aim to make yoga accessible and practical, helping students develop strength, flexibility, focus, and inner balance.
Alongside teaching, I bring over 20 years of experience in the corporate world, which helps me understand the physical and mental challenges of modern professional life and the value of a sustainable yoga practice.
Since relocating to Germany in 2022, I have continued sharing yoga with colleagues, friends, and community groups. I am delighted to join Yogagarage Nürnberg and look forward to practising and growing together with the local community
Ursprünglich aus Südindien stammend ist Yoga seit über 30 Jahren ein fester Bestandteil meines Lebens. Meine Praxis vertiefte sich durch die Lehren von Swami Vivekananda, durch Kurse an der Ramakrishna Math in Hyderabad sowie später durch Programme wie „Inner Engineering“ und Hatha-Yoga der Isha Foundation.
Während meiner Tätigkeit als IT-Berater absolvierte ich 2019 die Ausbildung zum Yogalehrer (YIC – 200 Stunden) bei Yoga Bharati, einer Einrichtung in Verbindung mit der S-VYASA University in Bengaluru.
Mein Unterricht basiert auf dem Ashtanga-Yoga und verbindet Asanas mit Pranayama und Meditation. Mein Ziel ist es, Yoga praxisnah und zugänglich zu gestalten und die Teilnehmer dabei zu unterstützen, Kraft, Flexibilität, Fokus und innere Balance zu entwickeln.
Neben dem Unterrichten bringe ich mehr als 20 Jahre Erfahrung aus der Unternehmenswelt mit. Dies hilft mir, die körperlichen und mentalen Herausforderungen des modernen Berufslebens sowie den Wert einer nachhaltigen Yogapraxis zu verstehen.
Seit meinem Umzug nach Deutschland im Jahr 2022 praktiziere ich Yoga weiterhin gemeinsam mit Kollegen, Freunden und verschiedenen Gruppen. Ich freue mich sehr, Teil der Yogagarage zu sein, und blicke voller Vorfreude darauf, gemeinsam mit den Menschen in Nürnberg zu praktizieren und zu wachsen.
