Wenn Du schon einmal einen Anfängerkurs besucht hast, egal ob bei uns in der Yogagarage Nürnberg oder in einem anderen Yogazentrun bist Du optimal vorbereitet an dieser offenen Stunde teilzunehmen.
Jede Asana kann so abgewandelt werden dass alle TeilnehmerInnen, egal ob sie erst am Anfang der Yogapraxis stehen oder schon viele Jahre praktizieren, dem momentanen Level entsprechend üben können. Unsere Lehrerinnen sind alle so ausgebildet dass sie sich individuell auf die jeweiligen TeilnehmerInnen einstellen können und die Übungen dann entsprechend anpassen.
Alle Menschen, egal welchen Alters und in welcher körperlichen Verfassung, können in der Yogagarage Nürnberg Hatha Yoga praktizieren, nicht nur in einer offenen Stunde! Wir bieten regelmäßig krankenkassen-zertifizierte und -bezuschusste Yogakurse an, für Anfänger, Wiedereinsteiger, LunaYoga- und YinYogakurse.