„KinderYoga“- Kurs für Kinder von 3-7 Jahren, dienstags, 15:30 – 16.30 Uhr, 6x 60 Min, 29.04.-03.06.2025, live mit Katrin, für 72,-€. Kinderyoga schafft einen wunderbaren Ausgleich zum oft herausfordernden, hektischen und stressigen Alltag unserer Kinder. Es fördert auf spielerische Weise das Körpergefühl, die Motorik und die Selbstwahrnehmung der kleinen Yogi*inis. Asanas verpackt in lustige und spannende Tiergeschichten, Abenteuer, Reisen in fremde Länder oder unsere Phantasie, laden dazu ein spielerisch und achtsam Yoga kennenzulernen und zu üben.
Kinderyoga kann nachgewiesenermaßen nicht nur die Konzentrationsfähigkeit, das Selbstwertgefühl oder die Sinneswahrnehmung der Kinder verbessern, es kann auch dabei helfen Ängste oder Unruhezustände zu überwinden. Kinder lieben Bewegung und Kinderyoga holt die Kinder da ab, wo sie gerade stehen: ein quirliges, sehr lebhaftes Kind kann lernen zur Ruhe zu kommen und zu entspannen, ein zurückhaltendes, ruhigeres Kind kann durch regelmäßiges Yogaüben an Selbstbewusstsein gewinnen. Yoga hat also eine rundum positive Wirkung auf den ganzen Körper und die Entwicklung unserer Kinder.
Klingt gut? Dann sei dabei, melde Dich gleich an! Kleine Yogi*nis bringen Mama oder Papa mit 🙂
